08:30 ص
29/05/2026
تعديل في 09:40 ص
شعار وزارة الصحة والسكان.
حذرت وزارة الصحة والسكان المواطنين من الإفراط في تناول بعض الأطعمة خلال عيد الأضحى، وذلك حرصًا على صحتهم العامة وتجنب المشكلات الصحية المحتملة.
الأطعمة التي يجب تجنبها في العيد
أشارت الوزارة في منشور توعوي إلى ضرورة الحد من تناول ثلاثة أنواع من الأطعمة خلال العيد، وهي الأطعمة المقلية، والأطعمة الغنية بالدهون، بالإضافة إلى الأطعمة التي تحتوي على كميات كبيرة من النشويات والكربوهيدرات، نظرًا لما تسببه من ضغط على الجهاز الهضمي وزيادة السعرات الحرارية.
وأكدت الوزارة على أهمية الاعتدال في تناول الطعام واتباع نظام غذائي متوازن خلال فترة العيد، لتفادي أي مضاعفات صحية والحفاظ على النشاط والحيوية.
فيديو قد يعجبك.